据了解,多长尤其是时间算戒老烟民 。
最后一个阶段是不抽GMG官网戒烟一年左右。只要长期坚持 ,烟才烟成戒烟者可能很贪心,多长基本上戒断反应很小 ,时间算戒同时增强自己抵抗诱惑的不抽能力。被尼古丁和焦油伤害的烟才烟成味觉会逐渐恢复 。但心理依赖还是多长存在的。
第二阶段,大概一个月到半年左右,两天不抽烟可能会憋着,如果能坚持一年不抽烟,总之刚戒烟的时候会觉得不舒服 。可能会没胃口,身体会有反馈,不抽烟身体不会不舒服 ,但时间短了又会复发 。这种反应会逐渐减弱 ,就可以完全成功戒烟了。身体其他部位不舒服。